Ejercicios practicados por Bruce Lee para ejercitar su abdomen.

De acuerdo con algunas notas iniciales de Bruce Lee, su incluido abdominal del diario de los entrenamientos:

Torcedura de la cintura - cuatro series de 90 repeticiones.
Para asentar para la tapa (sentar-sube) con las torceduras - cuatro series de 20 repeticiones.

Subidas de la pierna - cuatro series de 20 repeticiones.

Torceduras inclinadas - cuatro series de 50 repeticiones.

Retrocesos en la posición de la rana - cuatro series de 50 repeticiones.